You are viewing [info]becky_sharpe's journal

Собака-кусака - Загар вреден. Моя речь на конференции "Наслаждайся солнцем безопасно" [entries|archive|friends|userinfo]
Мне плевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.

Locations of visitors to this page

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Загар вреден. Моя речь на конференции "Наслаждайся солнцем безопасно" [Apr. 27th, 2010|01:21 am]
Previous Entry Add to Memories Share Next Entry
Месяц назад меня пригласили выступить на конференции компании Columbia. Дело было в Свисс-отеле.

Вы наверняка видели рекламу с седой бабушкой, похожей на бульдога? Так вот эта самая немецкая бабушка когда-то изобрела эту самую компанию Columbia. Бабуля жива, здорова, вовсю талисманит - ходит на работу каждый день.

С этим брендом у меня давний роман. Мои первые горнолыжные штаны были как раз от них. Купила я их в Куршевеле. На высоте 1850 этого бренда, ясен пень, не было -- там только Богнер с Шанель, -- но Богнер и прочая гламурная экпировка со сваровски на попе на мне категорически не сидела, а на Шанель тупо не было денег. И за коламбийскими штанцами мне пришлось переться аж на высоту 1650. Там гужуются обычные, негламурные граждане. И там этих штанов целый магазин.

С тех пор прошло пять лет. Сносились куртки, купленные на 1850, дорогие, элитные, пафосные. Сносилась жилетка Боско с вышивкой. Сносилась еще одна куртка и красные штаны, купленные 4 года назад на той же 1850. И лишь одним белым колумбийским штанам с высоты для разночинцев нету сноса. Я их раз двадцать стирала в машинке без отбеливателя. Я ходила в них в морозы по грязной Москве -- сноса нет по-прежнему. Какой-то неразменный пятак, а не штаны. Чего не могу сказать о пафосных белых вещах с 1850 высоты, -- все, гады, посерели. И после стирок, и после химчисток.

Увы, всю Columbia мне приходится покупать ТАМ. Англия, Франция, Германия. В России их закупает Спортмастер, и баеры говорят, что в Россию выгодней закупать именно так. В Европе я даже и не вижу таких вещей, как у нас в Спортмастерах. Там все красивее, и цвета симпатичней. Хотя мне на конференции сказали, что в Москве есть два чисто колумбийских магазина, там более либеральные баеры, и закупаться надо там.

Ладно, проехали. Надеюсь, они подкорректируют закупочную политику. Я с ними об этом публично говорила. Сейчас речь пойдет не о вещах, а моем выступлении на их конференции, посвященной защите от солнца.

Директор Columbia по России Алексей Безуглый начал рассказывать, как они сотрудничают с фондом по борьбе с раком кожи.

Знаете, --- говорю, -- у нас в России больше боятся старости, чем рака.

Представители компании призадумались.

У нас в России, -- говорю, -- свои страшилки, и потому речь моя на конференции была не про онкологию, и не про одежду, защищающую от ультрафилолетового облучения, а все-таки про фотостарение. А про рак кожи рассказывала доктор Елена Матушевская, очень известный дерматолог, главный редактор журнала "Современные вопросы дерматовенерологии и косметологии".

Матушевская сказала, что меланома появляется равно как на открытых, так и на закрытых участках кожи, и потому кожа под одеждой также нуждается в защите. Затем она грозно объяснила, какой он -- рак кожи, и почему и на ком особенно любит возникать. Ну, я не буду портить вам настроение и пересказывать, ладно? Да, спасибо организаторам, на конференции они нас всех не умучили одеждой. Про технологию Omni Shade, которая собственно, все это спонсировала, и которая как раз и защищает кожу тела от солнца, рассказали, к счастью, не перепиаривая. Я сейчас выполню данное хозяевам обещание и тоже по возможности кратко упомяну об этой технологии.

Есть определенное плетение и специальное напыление, при котором ультрафиолетовое излучение не так сильно проникает к коже. Доступнее и понятнее я ничего не нашла во всем интернете, а из всех материалов, которые мне прислали, я смогла выудить все тоже самое -- плотное плетение и солнцезащитное напыление, такое, например, как диоксид титана. Ну и цвета, через которые солнцу труднее проникать. На этом я разговоры о бренде заканчиваю и перехожу к глобальным вопросам защиты от солнца, это мой вклад компанию "Наслаждайся солнцем безопасно"

Я заранее предупреждаю, я сейчас буду всем тешить кол на голове. По двадцать пятому разу разжевывать капитана очевидность. Но у нас - хоть кол на голове теши -- все равно многие пережариваются, и потому приходится методично проедать плешь.

Итак, солнце. Моя мать -- математик, долгое время работала с "космосом".В составе одной научной группы они рассчитывали космические орбиты какие-то, если я правильно формулирую. Так вот, нас, детей, никогда не возили на Черное море. Мать говорила, что солнце сейчас очень активное, что северным детям под ним жариться не полезно, и поэтому мы долгие годы отдыхали в средней полосе -- в Литве. Наш отдых был в сто раз лучше черноморского -- и озеро, и деревня, и ягоды-грибы, и овощи-фрукты с огорода. Мы совершенно не страдали без активного солнца, даже наоборот, наш загар был светлый, но держался дольше. Почему я это вспомнила? Ну, вот забавно -- в годы, когда не было глянцевых журналов, когда никто о вреде солнца и не заикался, у нас в семье все знали -- под активное солнце -- ни-ни.

Потом я приехала в Америку. И сразу полезла под активное солнце. Ни о каких средствах защиты я не помышляла. Отец о наставлениях мамы тоже не вспоминал. За месяц пляжа у бассейна я стала черная. А с сентября у меня пошел съезжать обмен. Что стало причиной -- стресс ли, солнце ли -- мы не знаем. Но эндокринологи в России сразу стали грешить на солнце. 

Прошли годы. Я не выезжала под солнце. Жила в северном городе Питере. Стали появляться глянцевые журналы. И появились первые солярии. Стояли они в салонах. Слава богу, у меня не было денег ходить туда часто. Удавалось позагорать минут десять раз в месяц, солярии были слабенькие, со старыми лампами. И это, на самом деле, предельная доза -- десять минут в месяц. Да, в нашей унылой зиме надо, даже полезно получить дозу хорошего настроения. Но не чаще. И по-хорошему, на соляриях надо писать: "Минздрав предупреждает: Активное загорание вредит вашему здоровью". Burning kills - так можно выразиться? Но на соляриях ничего не пишут. И вот результаты.

Это сучка-примадонна окраинной клубной жизни, микрорайонный гений "чистой красоты". На всякий случай скажу: девочка не москвичка, но и не молдаванка. Обычная светлокожая девочка. Ей 23 года.



Еще раз --- это девочка с европейской кожей. Светлокожая девочка. Если она будет продолжать в том же духе, то морщинистой старухой она станет еще до тридцати.

Даша Жукова, выросшая в солнечной Санта-Барбаре, никогда не выжаривает себя. Помню, на мой вопрос английской подруге "кто был на Челси, и как Даша выглядела" она ответила: "Pale". Палевая. Пудровая. Блеклая.


Обратите внимание: он загорелый, она -- нет.

Это я к тому, что грубый крестьянский загар это, как говорит Лавиния Лонд, просто ужас как не cool. Раньше Ирина Салтыкова хронически пережаривалась, кстати. Короче, яркий искусственный загар это давно уже пэтэушный шик. Московские красавицы давно перестали лезть под солнце.

Но, несмотря на то, что везде, все глянцы, все вестники гламура и здоровья, перед началом сезона напоминают: девочки, не пережаривайтесь, девочки, защищайте кожу, и все равно -- несколько человек приезжают из отпуска в августе с убитой рожей. С пигментными пятнами, пересушенные. Косметологи до ноября, кстати, делают сверхприбыли именно на том, что отшелушивают и отскребают последствия неуемного загара. Для того, чтобы отшкрябать то, что по раздолбайству зажарили неуемные, надо два!!! месяца и минимум 32 000 рублей. Если считатать еженедельный визит по 4000 рублей с пилингами.

Довлатов писал, что вся его жизнь -- путь к банальным истинам. Так вот, солнце в малых дозах полезно, загар - вреден. Истина банальная. Все уши прожужжали нам ею прожужжали. И все равно, машешь рукой --- а, хрен с ним, пусть говорят. Мне вот теперь месяц минимум из-за Паломара надо ходить с высоким SPF-фактором, не забывать мазюкаться каждый день раза по три, а я вчера опять забыла. Так что, тешу кол и себе в том числе.

....А еще хочу напомнить, что активное солнце провоцирует всякую дрянь не только на лице, но и на спине. И потому, спину и плечи на отдыхе надо защищать одеждой, если некому до них дотянуться и намазать кремом с защитой.

Первый раз я дорвалась до солнца в Куршевеле пять лет назад. Приехала со страшным воспалением на лице -- активное солнце в горах спровоцировало такие высыпания, что я месяц пила антибиотики. Потом -- Ницца. Мы прилетали с другом. Он решал свои вопросы, а я ложилась мордой кверху на лежак и впитывала солнце. Без защиты. Потом переворачивалась. А через месяц на приеме в честь Феррари в Третьяковском знакомые спросили коллег Милу и Женю: "А что у Божены с лицом?". Так незаметно наступил ужас. Причем когда жаришься, вроде бы все красиво и хорошо. Возвращаешься в город, и начинается.... Еще раз всех заклинаю -- впереди активное солнце. Отпуска. Майские. К майским половина из вас попрется в солярий. 5 минут. Даже --- не десять. И на майских -- не надо жариться, это очень плохо отражается на лице. Тупая банальная истина, но это так.

Кстати, сама наша доктор Гаухар Мансурова перестала загорать совсем, и меньше 50 SPF она на жарком солнце не ходит. Гаухар лучше будет ходить совсем белая, но не полезет под солнце. И пусть это нам всем будет в наущение.

Ну, и возвращаясь к владельцам конференции. Буду ли я сама защищать кожу а) одеждой и б) под одеждой? Не знаю, я вообще-то ленивая. Я ношу Columbia просто потому, что она очень удобная и хорошо стирается. Правда, Матушевская мне при всех сказала, что после шестой стирки даже специальная одежда начинает терять свои солнцезащитные качества. Кроме того, солнцезащитную одежду выпускает не только Columbia. А вот что я точно буду делать, и что мне кажется крайне важным -- когда у меня будет ребенок, я всегда буду его мазать и под одеждой, и одежду на него летом одевать с высоким солнцезащитным фактором. Это не обязательно специальная одежда, даже у обыкновеной одежды порой этот фактор может быть высоким. 

Чтобы считаться солнцезащитной, одежда должна иметь UPF более 30 и сохранять свои солнцезащитные свойства после многочисленных стирок и длительного воздействия солнечного света. Солнцезащитная одежда - подчеркиваю - производится разными компаниями. Вот что я скопировала из брошюр The Skin Cancer Foundation Фонда по изучению рака кожи про одежду и что, мне кажется, имеет смысл один раз прочесть, чтобы знать. Предупрежден значит вооружен.

Под кат можете лезть смело -- пиара и брендов там нет вообще, исключительно общие сведения про то, что такое фактор защиты от ультрафиолета и основные принципы защиты кожи от солнца с помощью ЛЮБОЙ одежды.


Даже не произведенная специально для защиты от солнца одежда обеспечивает некоторую степень защиты от солнечного излучения. Также как и для солнцезащитных кремов, степень защиты одежды может быть оценена и выражена в единицах измерения, именуемых фактор защиты от ультрафиолета (Ultraviolet Protection Factor - UPF). UPF аналогичен SPF, однако UPF показывает защиту и от УФ-A и УФ-B лучей, то время как SPF показывает только защиту от УФ-B. В 1996, термин UPF был предложен в Австралии в качестве степени проникновения УФ через ткань. UPF определяется при помощи анализатора коэффициента пропускания УФ, чтобы измерить спектральное пропускание УФ-A и УФ-B через ткань. Если ткань имеет фактор UPF 30, значит, она поглощает или блокирует 29 из 30 единиц УФ излучения или 97 процентов УФ излучения. Это такой же уровень защиты, как тот, который предоставляет солнцезащитный крем с SPF 30 при правильном использовании. Для получения UPF ткань должна пройти 40 тестовых стирок, подвергнуться эквиваленту 2-летнего воздействия света и быть протестирована в хлорированной воде, если ее предполагается использовать для купальников.

Даже обычная одежда может иметь неплохой UPF. Вот основные принципы дела по защите от солнца с помощью одежды. 1)Темные или яркие цвета дают лучшую защиту, чем бледные или пастельные тона и неплотная ткань.
2)Чем ближе ткань к коже, тем меньше солнцезащита этой ткани.
3) Если вы видите солнце сквозь ткань, то эта ткань имеет не очень высокий UPF.
4)Цвета ткани темные цвета лучше. Многие красители поглощают некоторую часть прошедшего УФ, вот почему более темные цвета и некоторые яркие цвета, такие как оранжевый и красный, имеют большее значение UPF. Бледные и пастельные тона имеют значение фактора. Бледная желтая хлопчатобумажная ткань обычно имеет UPF от 5 до 9, в то время как та же ткань, окрашенная в черный цвет, имеет UPF 32. Это значит, что малыши в легоньких марлевых беленьких одежках больше подвержены ожогам, чем в унылых черных и таких не гламурных шмотках.

Есть специальные солнцезащитные добавки для стирки – например, SunGuard. Правда - *примечание мое* я не видела, как выглядит одежда после применения этих средств. Написано, что данные добавки содержат солнцезащитный компонент Tinosorb® FD, но кто это такой, я не знаю, на себе не проверяла. Когда ткань растягивается, переплетение волокон становится более свободным и UPF уменьшается. Например, плечи рубашек испытывают большее натяжение, чем другие ее части и растягиваются сильнее. Это может привести к уменьшению UPF для этой части одежды. Снижается UPF и когда одежда намокает. 
LinkReply

Comments:
[User Picture]From: [info]arivlle
2010-04-26 09:45 pm (UTC)

(Link)

гиперактуальная тема к лету.
спасибо, Божена, полезно еще раз напомнить про все это.

вообще хорошо бы общими усилиями большой пост в сообществе сделать. например, проблема найти нелипкий "нетяжелый" солнцезащитный крем с spf хотя бы 30. я много чего перемазала, а так и не нашла комфортного ничего. с огромной благодарностью послушала бы сообщниц.
[User Picture]From: [info]monroe_777
2010-04-26 11:58 pm (UTC)

(Link)

Божена,спасибо за такой подробный рассказ.
Для меня последний год стала очень актуальной эта тема.
Я заставляю себя привыкнуть к своему цвету кожи,светлому,натуральному.
Не хожу в солярии вообще,хотя очень тянет,очень хочется быть немного посмуглее.
Но сначала всё времени не было,потом как-то с деньгами не лады были,потом я вдруг стала делать иал-систем и желание с надобностью загорать отпала сама собой.
Привыкаю к своему естественному цвету кожи.
Есть всякие хорошие автозагары,но я не использую их,чтоб не спровоцировать желание сходить в солярий.

В конце 2006 года я дала ударную дозу солярия своей коже.
Была в ударе дура.Но была ох как хороша)))
Надеюсь теперь,что это не причинило вреда моему здоровью.
Мне 33 и я боюсь всего того,о чём Вы написали выше,да и мой косметолог меня сдерживает.
Спасибо Вам за такую статью.
[User Picture]From: [info]bacardi_cola
2010-04-27 06:21 am (UTC)

(Link)

подруга К. живет в Америке
приехала на лето в гости в среднюю полосу России и просидела все пикники в кустах, прячась от солнца как вампирша.
- что случилось, Катя? – спрашиваю больше воспоминания, а не Катю
(любое лето мы были черные как негры, везде и повсюду)
- я не redneck…
К. работает юристом на заводе хундай, и на нее косо будут смотреть: муж-юрист, его родители, сотрудники компании, подруги и все светское общество на местности, если она хотя бы немного потемнеет.
только потом говорит – вредно.
помнится она переучивала английский, чтобы соответствовать тому обществу, акцент выдавал непристойное сословие.
... солнце действительно очень вредно, "солнцезащитные добавки для стирки" - это что-то новенькое, мы уже живем в будущем, оказывается.
чудеса, ну а дальше – сезонный маркетинг.
только отгремели расчудесные резиновые сапоги,
ждем зонтиков, кружевных и разных, от солнца.
позабыли что-то про такой милый аксессуар производители "сезонной моды".
[User Picture]From: [info]cogitoergos
2010-04-27 07:04 am (UTC)

(Link)

я натираю мозоль на языке вдалбливая белокожим мужу и дочери, что нельзя без солнцезащитных средств им под солнце лезть, но они умудряются все равно кое где хоть чуток, но подпалиться...
я сама - смуглая, никогда не сгораю, всегда пользуюсь кремами, на лицо - не менее spf 30, на тело в безопасные часы (ранее утро и закат) - spf 6, и то чувствую, что на тело тоже надо фактор повышать...
удивляюсь некоторым приятелкам, жарящимся в солярке еженедельно по 15-30 минут. выглядят они ужасно. особенно белокожие - поносного цвета становятся =(
[User Picture]From: [info]redhotcat
2010-04-27 08:10 pm (UTC)

(Link)

Магазин коламбовский в Москве на Пятницкой. По левую руку, чуть не доезжая до светофора в конце улицы.
[User Picture]From: [info]lyamur
2010-04-28 01:56 pm (UTC)

(Link)

Хохо! Я-то читала, что черные одежды мусульманок - это символ векового угнетения! А на деле это - прекрасный способ защитить кожу от солнца (ну и традиционные яркие цвета Востока, кстати, тоже). Вот оно как.
Учту, спасибо.

Загорать я и так не люблю, а тут еще и доказательство, спасибо.

Вообще загар по-науке называется ФОТОСТАРЕНИЕ. Вот так вот: "Дорогой, пойду-ка в солярий, приму дозу преждевременного старения..."
[User Picture]From: [info]plein
2010-05-03 02:01 pm (UTC)

(Link)

то что одежда не защищает от УФ я опытным путем узнала в солярии, когда заматывала голову полотенцем (загорелое лицо мне не идет, а волосы зажаривать вообще глупо) - лучи пробивали через него, пришлось придумать другой способ.

с загаром вообще все не ясно, потому что есть еще глубокие УФ лучи, которые крем/добавки не останавливают в принципе - вот эти лучи увеличивают риск онко внутренних органов - получается, намазываясь кремом, мы убираем меланин, который мог бы их остановить, а под солнце лезем. в этом смысле, солярий перед пляжем даже нужен.